söndag 19 februari 2017

Sista träningshelgen gjord

Jag och Jörgen Gustafsson har fått oss ett miniläger på bana inför paracykel-VM i Los Angeles. Blev fyra pass på tre dagar i Falun för att framförallt nöta teknik och testa material. Nästa helg styrs kosan till staterna där vi kommer köra sprint, 1 km tidslopp och 4 km förföljelse.

Några saker som vi har tränat på:
- Trycka upp farten stående första 1/2 varvet
- Köra med tävlingshjul (disc + 3-ekrat)
- Kurvtagning med tempostyre
- Klungkörning
- 1 km och 4 km på tid


Kan summera en rolig och givande träningshelg med Jörgen Gustafsson och Emma Stenberg från paracykelförbundet. Upplever att vi har tagit flera kliv framåt. Framförallt känns det skönt att vi har tränat med tempostyre, något som är ganska speciellt att köra på ett ekipage med en totalvikt på drygt 180 kg. Guld värt för förföljelsen att kunna köra tempoposition!

Nu hoppas jag att de kommande dagarna går fort så vi får åka iväg till LA=)!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar