söndag 28 september 2014

En ut – en in

Min tempojonne, som fick alldeles för få starter och träningspass, bor numera i Göteborg. Såg ingen anledning att behålla en cykel som knappt används och så såldes den för att finansiera köp av en velodromhoj istället. Tempo är jobbigt och tråkigt – velodrom kan visserligen också vara jobbigt, men det är så förbaskat mycket roligare=)

torsdag 25 september 2014

Tävlingscomeback

Det som jag tills för någon vecka inte trodde var möjligt skedde här ikväll – jag ställde upp på en tävling igen efter över tre månaders frånvaro från race. I och med att kroppen förbättrats avsevärt på sistone och cykellusten kommit alltmer fick det bli TCT. Hur gick det då? Jodå, tredje plats och i utbrytning nästan hela vägen, givetvis är jag enormt nöjd med det=)!

lördag 20 september 2014

Passa-på-cykling

Om det är något jag är nu så är det solskenscyklist. Med höstväder i antågande och snack om att gårdagen kanske skulle vara sista dagen med sensommarvärme, kändes det givet att bege sig ut en sväng. Nu blev det på racern och det som egentligen var tänkt att bli ett pass tur och retur till Säter blev istället en avstickare till Fäggeby och Husby – ljuvligt vackert.

fredag 19 september 2014

Hoja till skogs

Med skogen runt knuten vore det synd att bara nöta asfalt. Visst är racer skoj – det är min egentliga cykeldisciplin – men med en avskriven tävlingssäsong och oklara framtidsplaner som cyklist finns ingen press att träna si eller så.  Mitt enda mål är att ha kul – och kul hade jag allt när jag drog utåt Sörbo för att hitta lite nya skogsvägar med cyclocrossen=).

lördag 13 september 2014

Kul på hjul

Cyclocross ger säkerligen mycket för teknik, balans, syreupptag mm, men det är inte med träningseffekterna i åtanke som jag sticker ut med crossen just nu. Jag hojar på den av den enkla anledningen att jag tycker det är skitskoj – betydligt roligare än att nöta asfaltsvägar. Cyklandet ute i tuff och stökig terräng höjer knappast värdet på hojen, men det höjer definitivt underhållningsvärdet av att vara cyklist=). 


torsdag 11 september 2014

Skogsdag

På sistone har jag använt min cykelcross allt flitigare, idag som transportmedel för att ta mig ut i skogen för svampplockning. Hade blivit tipsad om ett ställe (givetvis toppenhemlig plats=)) som kanske skulle ha trattkantareller. Hittade inte en enda stackars trattis – men istället massa soppar och framförallt fick jag mig en fridfull promenad.

tisdag 9 september 2014

Rogivande

Idag hade jag en av mina bättre stunder sedan väggningen i juni. Utan hoj, i stillhet och bortom allt ruschande. Allt som behövdes var en liten promenad, medhavt fika och en naturskön plats. Kombinationen av sorlande vatten, fågelkvitter och blåbärskaka gjorde att jag kände mig genuint harmonisk – en obeskrivligt skön känsla efter allt jag gått igenom.

söndag 7 september 2014

En enda träningsregel

Ingen – varken vänner eller sjukvårdspersonal – har kunnat säga konkret hur jag bör träna efter mina månader av utslagenhet. Det är snarare ”lyssna på kroppen” än att någon säger att två pass i veckan är lagom eller att pulszon 2 är lämpligast. Inte ens efter sjukhusvistelsen på hjärtavdelning fick jag något träningsförbud. Dock har jag, efter sommarens alla bakslag, satt upp ett eget förbud.

lördag 6 september 2014

Glassig cykling

Dagens egentliga cykelpass var att jag stack ut en sväng i morse på racern. Helt okej känsla med tanke på min skitsommar. Vad som kändes mer än okej var att senare under dagen kitta sig med ”kärringhonda” och hoja iväg med lillsyrran. Siktet var inställt på kiosken i Romme – inte mig emot, som den fikacyklist jag är=).