onsdag 22 januari 2014

Jakten på höjdmeter

Staffan och jag har haft som gemensamt mål att dra en runda med minst 4000 höjdmeter. Idag gjorde vi lägrets andra försök – och lyckades. Resultat: 4169 höjdmeter, löjligt låg snittfart och lite småtrötta ben.

Moln/dis som sjunkit ned i dalen - en rätt fränt syn

Dagens bästa: körningen från Aguimes till Santa Lucia, är förälskad i den vägen. Superfin asfalt, härlig natur och lagom motlut för en tjockisspurtareJ.

Dagens sämsta: det var stundtals helvetiskt att ta sig från Tejeda upp till toppen. Jag var verkligen inte kaxig när det lutade 15% och dessutom motvind – usch!

Omgivna av massa berg i alla riktningar 

Molnen breder ut sig likt ett snötäcke i horisonten 

Vattenpåfyllning och två red bull á la Robban style i Aguimes

Så här "pigg" är man efter nästan 7h och över 4000 höjdmeter

Ikväll blir det grillbuffé för oss, känner att vi förtjänar gott käk och massa kalorier efter dagens bravad. Som det känns nu kan jag trycka uppåt ett kilo kött, är förbannat hungrig. Och oavsett hur mycket kött och andra godsaker som slinker ned så kommer det finnas massa plats i glassmagen efteråt, fytusan vad det ska frossasJ!

Passet

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar