Min
tempojonne, som fick alldeles för få starter och träningspass, bor numera i
Göteborg. Såg ingen anledning att behålla en cykel som knappt används och så
såldes den för att finansiera köp av en velodromhoj istället. Tempo är jobbigt
och tråkigt – velodrom kan visserligen också vara jobbigt, men det är så
förbaskat mycket roligare=)
söndag 28 september 2014
torsdag 25 september 2014
Tävlingscomeback
Det
som jag tills för någon vecka inte trodde var möjligt skedde här ikväll – jag ställde
upp på en tävling igen efter över tre månaders frånvaro från race. I och med
att kroppen förbättrats avsevärt på sistone och cykellusten kommit alltmer fick
det bli TCT. Hur gick det då? Jodå, tredje plats och i utbrytning nästan hela
vägen, givetvis är jag enormt nöjd med det=)!
lördag 20 september 2014
Passa-på-cykling
Om
det är något jag är nu så är det solskenscyklist. Med höstväder i antågande och
snack om att gårdagen kanske skulle vara sista dagen med sensommarvärme, kändes
det givet att bege sig ut en sväng. Nu blev det på racern och det som
egentligen var tänkt att bli ett pass tur och retur till Säter blev istället en
avstickare till Fäggeby och Husby – ljuvligt vackert.
fredag 19 september 2014
Hoja till skogs
Med
skogen runt knuten vore det synd att bara nöta asfalt. Visst är racer skoj –
det är min egentliga cykeldisciplin – men med en avskriven tävlingssäsong och
oklara framtidsplaner som cyklist finns ingen press att träna si eller så. Mitt enda mål är att ha kul – och kul hade jag
allt när jag drog utåt Sörbo för att hitta lite nya skogsvägar med cyclocrossen=).
lördag 13 september 2014
Kul på hjul
Cyclocross
ger säkerligen mycket för teknik, balans, syreupptag mm, men det är inte med
träningseffekterna i åtanke som jag sticker ut med crossen just nu. Jag hojar
på den av den enkla anledningen att jag tycker det är skitskoj – betydligt roligare
än att nöta asfaltsvägar. Cyklandet ute i tuff och stökig terräng höjer knappast värdet på hojen, men det höjer definitivt underhållningsvärdet av att vara cyklist=).
torsdag 11 september 2014
Skogsdag
På
sistone har jag använt min cykelcross allt flitigare, idag som transportmedel
för att ta mig ut i skogen för svampplockning. Hade blivit tipsad om ett ställe
(givetvis toppenhemlig plats=)) som kanske skulle ha trattkantareller. Hittade
inte en enda stackars trattis – men istället massa soppar och framförallt fick
jag mig en fridfull promenad.
tisdag 9 september 2014
Rogivande
Idag
hade jag en av mina bättre stunder sedan väggningen i juni. Utan hoj, i
stillhet och bortom allt ruschande. Allt som behövdes var en liten promenad,
medhavt fika och en naturskön plats. Kombinationen av sorlande vatten,
fågelkvitter och blåbärskaka gjorde att jag kände mig genuint harmonisk – en obeskrivligt
skön känsla efter allt jag gått igenom.
söndag 7 september 2014
En enda träningsregel
Ingen
– varken vänner eller sjukvårdspersonal – har kunnat säga konkret hur jag bör
träna efter mina månader av utslagenhet. Det är snarare ”lyssna på kroppen” än att
någon säger att två pass i veckan är lagom eller att pulszon 2 är lämpligast. Inte
ens efter sjukhusvistelsen på hjärtavdelning fick jag något träningsförbud. Dock
har jag, efter sommarens alla bakslag, satt upp ett eget förbud.
lördag 6 september 2014
Glassig cykling
Dagens
egentliga cykelpass var att jag stack ut en sväng i morse på racern. Helt okej
känsla med tanke på min skitsommar. Vad som kändes mer än okej var att senare
under dagen kitta sig med ”kärringhonda” och hoja iväg med lillsyrran. Siktet
var inställt på kiosken i Romme – inte mig emot, som den fikacyklist jag är=).
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)