Både
velodrom och gym igår – det märktes idag! Det fanns inte mycket krut i påkarna
idag på velodromen på lördagsmixen. Att benen var rätt kassa blev extra
påtagligt när fartvindunder som Fredric Eriksson, Lars Myrberg och Magnus
Ekström tryckte på. Själv hade jag ingenting alls att trycka på med. Det får
nog bli vilodag alternativt lite bålövningar i gymmet imorgon för att få
fräscha ben till nästa träningsvecka.
Passets höjdpunkt; kaffe + giffel
Efter velodromkörningen var jag iväg och hämtade ut dischjulet (Zipp 900) som jag ska ha på min Cervelo P3.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar