Årets sista pass

Årets sista träningspass bestod, som så många gånger förut på sistone, av velodromkörning. Tre timmar nyårsmix gav ett fint avslut på träningsåret 2013J!

Janssons fina och trevliga hoj. Den känns snabb, trots den komfortabla geometrin. 

Materiallyft

De två senaste passen har gått riktigt bra. Dels har benen känts rappa och formen känns inte lika bedrövlig som innan och det största lyftet har varit att jag har fått låna Fredrik Janssons hoj. Avsevärd skillnad mot lånehojarna! Tyngre utväxling (48-14), mindre ”svampighet” och bättre hjul har gjort det riktigt trevligt att hoja. Nu har man ju till och med haft en chans att hålla ”Myrans” hjul (även om det givetvis är galet jobbigt när världsmästaren trycker på).

Kaffe och saffransgiffel - ett givet inslag på de längre passen!