Långintervall

Jag brukar inte vara något fan av riktigt långa intervaller, men idag måste jag ha varit sinnesförvirrad eller något, för jag bestämde mig nämligen för en långkörare på 40 minuter. Det var slående vilken otrolig hjälp effektmätare är. Hur skulle jag klara mig utan watten!?

Hela inlägget