fredag 27 februari 2015

Samspelet kropp och knopp

Jag önskar givetvis att jag aldrig hade blivit utbränd, men samtidigt är jag tacksam för de lärdomar och erfarenheter som skitmånaderna gav mig. En oerhört viktig – och smärtsam – lärdom är hur kroppen och knoppen hänger ihop; om fysiken försämras påverkar det även det mentala och vice versa.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar