Sidor

tisdag 22 september 2015

Minimalistisk träning

Landsvägstävlandet (frånsett TCT) är över för den här säsongen och det innebär att det börjar bli dags för off season. Jag kommer att hålla i cyklingen två veckor till för att därefter ta en period med alternativ träning. Ledorden kommer vara variation och korta pass för att ladda på de mentala batterierna inför ban-SM i vinter. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar