Stark med små medel

Det är inte bara cyklingen som har gått över förväntan sedan jag började komma igång igen efter att ha varit utbränd. Även i gymmet har jag märkt klara framsteg – och det är INTE genom stenhård träning. Färre pass än tidigare och minimal träningsvärk har varit en vägvinnande melodi.

Hela inlägget